Me puede decir cuantos gramos son equivalentes para una seleccion de proteinas?

Le sugerimos que discuta estas preguntas con su patrocinador. Por favor revise la carta de la Mesa Directiva con la informacion y sugerencias, la cual esperamos que conteste a sus preguntas (esta carta aparece en las paginas 11 y 12 de nuevo libro Por Siempre en Abstinencia). Como se dice aqui, su Abstinencia esta entre usted, su patrocinador, Por Siempre en Abstinencia y su Ser Superior. Por favor haga referencia a la cara de la Mesa Directiva de CEA-HOW que abarca muchas preguntas especificas.